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毎月大人気！！
ファイティングエクササイズ、今月も開催致します。
ご家族、お友達お誘い合わせのうえご参加ください☆
パンチやキックで、脂肪燃焼！ストレス解消！
とても楽しいレッスンですよ(^^)
元テコンドー日本代表。台湾で活躍するアクション俳優の大谷主水氏がパンチとキックをメインにした格闘技の動きでレッスン。全身運動でシェイプアップやストレス解消を促進!!月末限定シリーズレッスンとしてスタート。体験レッスンから１５分追加の７５分間!!
◆日程： ２月１８日(水)２０時～
◆参加費：2,000円
（台湾・高雄へ募金させていただきます）
◆場所：スポーツジム Lavita(ラヴィータ) 神宮店
◆内容：キックボクシングエクササイズ
◆お持ちいただくもの：
動きやすい服・室内シューズ・お飲み物・タオル
◆講師：大谷主水
宮崎市出身の台湾で活躍するアクション俳優兼モデル。現役時代は、2003年テコンドー世界選手権(ドイツ開催）日本代表。台湾で格闘道場を主催。2014年4月からは地元宮崎にて、ラジオ番組(大谷主水のミヤザキリレート タイワン)のメインパーソナリティを務める。
◆お申し込み・お問い合わせ
スポーツジムＬavita(ラヴィータ)
Tel：0985-73-9158
Mail：bestlife@aqua.plala.or.jp
http://www.fine-sports.com/
宮崎観光ホテル合同企画特別プランが始まりました。お得ですので是非お越しください！一木一草たまゆらの湯【ラヴィータ】フィットネスステーション
こんにちは空気が乾燥していてお肌がカサカサの岡村です。
ランニング学会認定指導員が行うランニングのイベントが
２月に開催されます。初心者向けの内容ですので、基本からしっかり始めたい方から
楽しく走りたい方、ぜひご参加ください。お待ちしております。雨天の場合は中止になります。
毎月大人気！！
ファイティングエクササイズ、今月も開催致します。
ご家族、お友達お誘い合わせのうえご参加ください☆
パンチやキックで、脂肪燃焼！ストレス解消！
とても楽しいレッスンですよ(^^)
元テコンドー日本代表。台湾で活躍するアクション俳優の大谷主水氏がパンチとキックをメインにした格闘技の動きでレッスン。全身運動でシェイプアップやストレス解消を促進!!月末限定シリーズレッスンとしてスタート。体験レッスンから１５分追加の７５分間!!
◆日程： １月 【1回目】1/17(土)20：30～ 【2回目】1/20(火)20：30～
◆参加費：2,000円
（台湾・高雄へ募金させていただきます）
◆場所：スポーツジム Lavita(ラヴィータ) 神宮店
◆内容：キックボクシングエクササイズ
◆お持ちいただくもの：
動きやすい服・室内シューズ・お飲み物・タオル
◆講師：大谷主水
宮崎市出身の台湾で活躍するアクション俳優兼モデル。現役時代は、2003年テコンドー世界選手権(ドイツ開催）日本代表。台湾で格闘道場を主催。2014年4月からは地元宮崎にて、ラジオ番組(大谷主水のミヤザキリレート タイワン)のメインパーソナリティを務める。
◆お申し込み・お問い合わせ
スポーツジムＬavita(ラヴィータ)
Tel：0985-73-9158
Mail：bestlife@aqua.plala.or.jp
http://www.fine-sports.com/
みなさんこんにちは☆
今日はクリスマスイヴ (＾＾)街中にクリスマスソングやイルミネーションがキラキラしていますが、どんな１日をお過ごしですか？
どんな方にとっても素敵なイヴ、クリスマスとなりますように・・・。
今年も残すところ１週間となりました。
今年１年を振り返り、来年が気持ちよく迎えられるようしっかり身も心もスッキリさせていきましょう！
2015年にはいると早速イベントがございます☆
2015.1.12（月）成人の日
『野球のためのコアトレーニング』
最大限のパフォーマンスをするためには、しっかりとしたトレーニングを行うことが大切です。
お腹周りの重要な筋肉を鍛えて、無駄のないスポーツ動作を手に入れましょう！！
定員制となっておりますので、ご予約はお早めに。
【ご予約・お問い合わせ】
Lavitaフィットネスステーション（宮崎観光ホテル西館地下１階）
TEL：0985-89-5872
2015年1月よりボディメイククラスの時間変更のお知らせです。
変更は下記の通りです。よろしくお願い致します。
(月曜日)13：00～ 変更後14：30～
(月曜日)16：00～ 変更後17：00～
神宮店会員様感謝祭を開催します！！
開催日１２月２１日(日)
宮崎観光ホテル内にオープンした
フィットネスステーションを無料ご招待☆
会員様はもちろん会員様のお友達も無料です！！
この機会にご参加ください！！
いくつものレッスンを受けてもOKです☆
詳しくはラヴィータ神宮店にてお伝えします！！
無料レッスンなんて滅多にないチャンスです☆お見逃しなく！
青島太平洋マラソン完走セミナーの案内です
ランチランニングinシーガイア
2014.11.30（日）
「青島太平洋マラソンを初心者が完走するための攻略法」
「今年こそはマラソンを完走したい！」「初めてのマラソンでどう走ればいいかわからない」「走る前はどんな食事を摂ればいいの？」って方はいませんか？
今回の企画はそんな方々の悩みに答えるような内容です。
マラソンシーズンまで約3ヶ月。青島太平洋マラソンを目前に控えて初めてでない方も新たなチャレンジができるようにサポートしたいと考えています。
無理なく学べるランニング教室です。ご友人を誘ってご参加ください。
※ スーパースポーツゼビオより最新シューズの貸出があります。シューズをお持ちでない方も安心してご参加ください！（数に限りあり）
【スケジュール】
９：００ 受付
９：３０ ウォーミングアップ・トレーニング
１０：００ ランニング（３０～６０分）
１１：００ クールダウン・シャワー・着替え
１２：００ ランチ＆セミナー
１４：００ 終了
■ 受付／9:00
■ 場所／ラグゼ一ッ葉2F
■ 料金／3,500円
■ 内容／ロッカー（シャワー）＋ ランチ ＋ セミナー
■ 定員／30名
■ 対象／18才以上の健康な方
※ 熱中症防止のため帽子着用をお願いします。
※ シャワールームで使用されるタオルは必ずご持参ください。
主催：スポーツジムLavita（ラヴィータ）
協力：スーパースポーツゼビオ／株式会社明治（ザバスのマーク）／フェニックス・シーガイア・リゾート
【お申込み・お問い合わせ】
スポーツジムLavita（ラヴィータ）
TEL0985-73-9158
E-mail : bestlife@aqua.plala.or.jp
WEBから御入会予約をいただいた方だけの特典がございますので、是非この機会をお見逃しなく♪
特典① 事務手数料 通常2000円→0円
特典② 先着50名様のみLavitaオリジナルタオルをプレゼント
さらに【Lavita】会員様には宮崎観光ホテルのレストラン＆入浴が大変お得になる特典が付いております！
ご予約方法を下記の通り
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
①Ｌａｖｉｔａホームページにアクセス。（http://www.fine-sports.com/)
②トップ画面右上の「お問合せ」をクリック。
③「当ジム・当サイトのお問合せ」ページより、必要事項を入力のうえ、「送信」！
【入力内容】
◆氏名
◆ふりがな
◆メールアドレス
◆電話番号
◆お問い合わせ内容欄に下記をご入力願います。
（入会予定日/希望レッスン内容/会員の種類）
ご予約完了！！
会員種別・レッスン内容はこちらをご覧ください↓
11/15(土)に坐禅×ヨガを開催しました。
初めてのイベントでしたが多くの方にご参加いただき、みなさん来た時よりも表情も明るく、心もカラダもスッキリとして帰っていただけたのではないかと思います。
坐禅は初めての方も多かったですが、30分間あっという間に感じたという意見は大半で、坐禅後のヨガでゆっくりとカラダを動かし2時間のイベントが終了！
また参加したいとのお声を沢山いただきましたので、また企画しました際は是非みなさんご参加ください(^^)‼︎‼︎
自分と向き合う貴重な時間、ほんの数時間だけでもつくってみませんか？
ご参加いただきありがとうございました！
またのご参加をお待ちしております。
【Lavita】フィットネスステーション
〒880-8512 宮崎市松山1-1-1
宮崎観光ホテル地下1階
TEL 0985-89-5872
mail lavita-fs@hb.tp1.jp
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