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キャンペーン 2018年9月アーカイブ
ランニングステップアップイベント(２日間)
【お月見ヨガ】と【ジャイロキネシス体験会】のご案内
皆さまこんにちは
10月のイベントのご案内です
【お月見ヨガ】
日時：10/24(水)
時間：20：30～21：30
場所：宮崎県総合文化公園 (北側の広場)
料金：無料
お持ちいただくもの：動きやすい服装、ヨガマットまたはバスタオル、お飲み物
※雨天中止
この日は満月になっております
満月に照らされながら秋の空気を満喫しませんか？
【ジャイロキネシス体験会】
日時：10月の毎週木曜日
時間：19：00～20：00
場所：スポーツジム ラヴィータ
料金：500円(税込)
お持ちいただくもの：運動しやすい服装、お飲み物
ジャイロキネシスとは・・・"円"や"らせん"を意味し、曲線を描くような動作を行います。自然な動きに逆らわず、今まで眠っていた身体の可能性を引き出すエクササイズです。
脊椎の1本1本を意識して動かすことにより内臓や 深層部の筋肉の働きを改善していきます。
『スポーツの秋』がやってきましたね
皆さまの運動へのきっかけができると幸いです
是非、皆さまのご参加お待ちしております
青島太平洋マラソン【試走練習会2018】
9/17(月)祝 ６０分スロージョギング
9月11日(火)ＭＲＴニュースＮＥＸＴに
こんにちは！
来週の火曜日9月11日のＭＲＴテレビのニュースＮＥＸＴに
岡村インストラクターが出演します。
ランニングを始めたばかりの方にオススメの内容です。
短めの内容ですが是非ご覧ください！！
9/11火曜 午後6：15～ＭＲＴニュースＮＥＸT
6：40過ぎ頃
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