宮崎県神宮にあるトレーニングジム・FINE SPORTS Lavita

今日から宮崎観光ホテルの【Lavita】フィットネスステーションに新しいプログラムが登場します！
名前は【ＭＡＣＳ ＦＩＴ】
Ｍｕｓｃｌｅ（筋力）、Ａｅｒｏｂｉｃ（有酸素）、Ｃｏｒｅ（体幹）、Ｓｈａｐｅｕｐ（燃焼）の意味をもつ
サーキットトレーニング。
忙しい日常の中、最短３０分から利用可能で、自分の体力に合わせて好きな時間だけ運動することができ、時間のない方でも短時間で集中して全力でトレーニングができ、達成感と汗を流す爽快感が実感できます。

お世話になります！
３月９日(月）から始まりました、スポーツ整体・ガビランの体験会へ来られたお客様へ感謝申し上げます。まだまだ３月中の体験会を行っておりますのでお待ちしております！

体験会終了後の４月から本格スタート案内です！

【スポーツ整体＆テクニカ・ガビラン　本格スタート】
月：お休み

火：9：00～17：00
水：9：00～17：00　深夜枠　22：30～24：30
木：9：00～17：00
金：9：00～17：00
土：10：30～21：00
日：要相談

3月中は随時受付中ですのでお気軽にお問い合わせください！

お問い合わせ/ご予約
TEL　０９８５－７３－９１５８

テクニカ・ガビラン（筋膜リリース）の紹介になります。
皮膚表面を擦るように癒着（バランスが崩れた筋膜）を解いていきます。（簡単に詳細は案内に記載されてます）
受けた方は何だその器具とビックリされますが、施術を受けた後は部位が軽くなった！など効果に驚かれます。
疲労回復などにもお勧めです！