宮崎県神宮にあるトレーニングジム・FINE SPORTS Lavita

イベントの案内です

ランチランニングinシーガイア

2014.6.22（日）

「初心者のためのマラソンに向けたトレーニング」

「今年こそはマラソンを走りたい！」「ランニングを始めたが練習方法が・・・・・」って方はいませんか？

今回の企画はそんな方々の悩みに答えるような内容です。

マラソンシーズンまで約3ヶ月。初めての方でもマラソンが完走できるように、初めてでない方も新たなチャレンジができるようにサポートしたいと考えています。

無理なく学べるランニング教室です。ご友人を誘ってご参加ください。

※     スーパースポーツゼビオより最新シューズの貸出があります。シューズをお持ちでない方も安心してご参加ください！（数に限りあり）

【スケジュール】

　　９：００　受付

　　９：３０　ウォーミングアップ・トレーニング

　１０：００　ランニング（３０～６０分）

　１１：００　クールダウン・シャワー・着替え

　１２：００　ランチ＆セミナー

　１４：００　終了

■     受付／9:00

■     場所／ラグゼ一ッ葉2F

■     料金／3,500円

■     内容／ロッカー（シャワー）＋ ランチ ＋ セミナー

■     定員／30名

■     対象／18才以上の健康な方

※     熱中症防止のため帽子着用をお願いします。

※     シャワールームで使用されるタオルは必ずご持参ください。

主催：スポーツジムLavita（ラヴィータ）

協力：スーパースポーツゼビオ／株式会社明治（ザバスのマーク）／フェニックス・シーガイア・リゾート

【お申込み・お問い合わせ】

スポーツジムLavita（ラヴィータ）

TEL0985-73-9158

E-mail : bestlife@aqua.plala.or.jp