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ブログ 2016年10月アーカイブ
10月29日（土）～31日（日）5週目休業日
こんばんは！まだまだ半袖短パンのLavitaの岡村です。
明日から3日間お休みをいただきます。
残ったお仕事をしたり、リフレッシュさせていただきます。
申し訳ありません。
よろしくお願い致します。
2016年10月28日 18:42
ブログについて
こんにちは。11時頃にカレーを食べたら全くお腹が空かない岡村です。
最近、何気ない日常をブログに書こうと思ってますが
昔みたいにすらすら書けないと感じてます。
しかし色々な知識もついて、書いていいことのラインなどあって
気にしすぎてたからかもしれません。
今後は何気ないまたは短い文のブログも更新していきます。
どうぞよろしくお願い致します。
2016年10月18日 15:57
整体
こんばんは！山本インストラクターの整体を受けてカラダのだるさがとれた岡村です。
本日は60分の整体を受けました。
下半身の疲労抜きと、背中のハリをとってもらいたく施術を受けることに。
ストレッチや手技によるマッサージ。
私も最近までかなりランニングをしていて、いろんな整骨院や整体にいきましたが
正直、山本インストラクターはトレーニングも教えれて、整体もできるので
アドバイス等が的確で、患者様に必要なストレッチからトレーニングまで
伝えてくれます。私の場合はだいたい2日後位に効果を感じます。
ぜひ、皆さまも受けられてみてはいかがでしょうか？
2016年10月12日 18:21
運動会
こんばんは！秋風の中ランニングスクールで気持ちよく走ってきた岡村です。
先日、息子の運動会がありました。
生憎の雨で体育館で開催でした。
体操やかけっこなど息子なりに頑張っていて
一生懸命な姿をみて嬉しく思いました。
なかなか一緒に入れる時間が少ないですが
自分が見てないところでいろんな経験や指導を受け
いつの間にかお兄ちゃんになってます。
私も日々成長しなければな～と考えさせられる日にもなりました☆
2016年10月10日 20:50
ランニングシーズン到来
こんにちは！鳥の唐揚げとチキン南蛮をどちらが好きと聞かれても、絶対選べない岡村です。
だんだんランニングシーズンに入ってきました。
１０月綾マラソン、１２月に青島太平洋マラソン。
ランナーの方は楽しみにしてきたシーズン。
Lavitaランニングスクールでは夏の暑い中を走り続けることが出来て自信になったお客さまも
いらっしゃると思います。
大会では是非ともいい結果が出ることを願いたいと思いますが、
結果よりも笑顔で皆さまがゴールしていただくことが私のなによりの願いです。
私も毎年恒例の青島太平洋マラソンのお客様の伴走をきっちりできるように
準備していきたいと思っております。
今回で１６回目のフルマラソン楽しみたいです☆
2016年10月 5日 16:12
台風にご注意ください！
こんばんは！１０月は３回も結婚式に招待していただいている岡村です。
台風18号が近づいてきましたね！
少しそれるみたいですが、くれぐれもご注意くださいね。
最近、熊本城に行ってきました。震災の爪痕が今でも残っています。
ほんの少しですが募金してきました。
2016年10月 4日 20:38
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