宮崎県神宮にあるトレーニングジム・FINE SPORTS Lavita

こんばんは最近は家事を頑張っている岡村です

久しぶりの更新です

この前、桜を見に行ってきました



久峰公園にて




文化公園にて夜桜




平和台公園にて

本当に日本の桜は素晴らしいです

見ているだけで癒されます

来年も楽しみです

宮崎市神宮にあるフィットネスジムLavitaのブログ

こんばんは半袖、短パンでランニングをしてきた岡村です

イベントのお知らせです

Lavitaアウトドアイベント開催

第２回『モーニング　外YOGA』

【日時】４月１７日（日）９：００～１０：１０

【場所】文化公園　北駐車場集合

【料金】会員1,000円　会員外1,500円

【定員】20名

※雨天の場合は４月２４日（日）に延期

気持ちよい朝の空気を体内に取り込み、

ご自分の身体をゆっくりと動かしていきましょう。

身体も心もリフレッシュすることが出来ます。

呼吸や瞑想を中心とした初心者の方向けです。

身体に負担の少ないヨガをお楽しみください。

お問い合わせ　０９８５－７３－９１５８

こんばんは平和台公園をRUNしてきた岡村卓哉２７歳です。ちなみに男です。

最近すごく感じることがあります。

何事も大好きなことに対して目的や目標を持つことで人生が何倍も楽しくなるなあと。。。

私は高校生の頃は陸上部で主将を任されていたときの話になりますが

宮崎県ではそこそこ有名な宮崎工業高校で長距離ブロックで活動をしていました

伝統ある学校の陸上部の主将。完全にプレッシャーに押しつぶされそうでした。

しかし、たくさんの方に支えていただき最後までやり切ることができ

今では自分の財産としてあのときのことが心に残っています。

顧問の先生と話し合いながら練習メニューを作成したりチームのために何が出来るか

真剣に考え、常に都大路（全国高校駅伝）出場の達成のため前に進む姿勢で取り組んでいました。

朝7時に学校に集合し毎日朝練習を行ったり、春休み、夏休み、冬休みは毎日部活と合宿。

本当に今考えるとよく自分に負けずに頑張ったなあと思います。



しかし私は最近またランニングに対する目的を見つけることが出来ました。

ずっとただトレーニングや身体を鍛えるために行なっていたランニングは卒業です。

ファットバーンからレーシングに意識を変えることを決意しました。

決意してもう実は１ヶ月が過ぎようとしています。

毎日ランニングを欠かさずしていますが全く苦ではなく楽しくて仕方ありません。

また私生活でもダラダラした生活もしなくなり家事もいつも以上に率先して出来るようになりました。

好きなことに目的や目標が出来るだけでこんなにも人間変われるのだと正直驚いています。

まだまだ１ヶ月のことでこんなことを書いていて恥ずかしい話ですが

実際にたくさんの方にアウトプットをしてこの状態をしっかり保てる環境を確立していきます！