宮崎県宮崎市・トレーニングジム・FINE SPORTS Lavita

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キャンペーン


MACS FIT登場!



画像今日から宮崎観光ホテルの【Lavita】フィットネスステーションに新しいプログラムが登場します!
名前は【MACS FIT】
Muscle(筋力)、Aerobic(有酸素)、Core(体幹)、Shapeup(燃焼)の意味をもつ
サーキットトレーニング。
忙しい日常の中、最短30分から利用可能で、自分の体力に合わせて好きな時間だけ運動することができ、時間のない方でも短時間で集中して全力でトレーニングができ、達成感と汗を流す爽快感が実感できます。

設定された7種目前後のトレーニングを30秒ずつ休憩をはさみながら行っていく。
全身を鍛えることができ、メニューも定期的に変わる為、筋肉にしっかりと刺激を与え理想の身体の変化へと繋げやすい。

MACS FITならではの新しい感覚をご体験ください!



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