宮崎県宮崎市・トレーニングジム・FINE SPORTS Lavita

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タイムトライアル


2011/06/28 13:13

こんばんは画像ランニングをした後は汗で雨にうたれたようにビショビショになってしまう、『おきゃん』こと岡村です画像画像

今日はランニングスクールで、ジョギングとタイムトライアルを別れて行いました画像

暑いかなと心配しましたが、やはり19時からでしたので日が暮れてからは涼しくかんじました画像

タイムトライアルのお客様を引っ張ったのですが、お客様が苦しくてペースを落としそうになった時に、アドバイスやフォーム修正などを伝わりやすいよう伝えて、引っ張りました画像

お客様は結果にまだまだ満足はしてませんでしたが、きっとペース配分などのいいきっかけになったと思います画像

初めてのタイムトライアルの実施で心配でしたが無事に終了できました画像

今後も定期的に希望者には行っていこうと考えています画像

私も今日はたくさん汗をかけてとても気持ち良かったです画像



週末はランニングorウォーキング+ヨガのイベント画像
参加者の皆さん画像楽しみにしててくださいね画像

受付のまだの方はお急ぎください画像


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